top of page

Tükenmişlik

Genel olarak değerlendirdiğinizde aşağıdaki sorular açısından kendinizi nasıl tarif edersiniz? Soruları "1-Beni hiç tarif etmiyor" ile "10-Beni çok iyi tarif ediyor" arasındaki bir puan ile değerlendiriniz.

İşinizle ilgili mevcut durumu tarif ediniz. Her soruya 1-HİÇ ile 10-ÇOK arasında bir puan veriniz.

Sürekli olarak işimin yeni ve ilgi çekici yönlerini keşfediyorum.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

Daha işe gitmeden kendimi yorgun hissettiğim günler oluyor.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

İşimden olumsuz bir şekilde bahsettiğim zamanlar giderek sıklaşıyor.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

İş çıkışı rahatlamak ve iyi hissetmek için eskiye nazaran daha fazla zamana ihtiyaç duyuyorum.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

İçimdeki stresle iyi bir şekilde başa çıkabiliyorum.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

Yaptığım iş bana her geçen gün daha anlamsız geliyor.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

Çalışırken kendimi duygusal olarak tükenmiş hissediyorum.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

Her geçen gün işe giderken ayaklarım geri geri gidiyor; işe gitmek içimden gelmiyor. 

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

İşten sonra, boş zaman aktiviteleri için yeterli enerjiye sahip oluyorum.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

Bazen sorumluluğumdaki işlerden usanıyorum. 

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

İş çıkışı, kendimi yıpranmış ve yorgun hissediyorum.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

Her geçen gün kendimi işime daha bağlı hissediyorum.

Hiç Katılmıyorum

Tamamen Katılıyorum

Lütfen yukarıda verdiğiniz cevapları genel olarak düşünün. Bu koşullar sizi NASIL ETKİLİYOR?

Aşağıda yer alan ölçekte "Çok olumsuz etkiler" ile "Çok olumlu etkiler" arasındaki seçeneklerden bir tanesini seçiniz

Başlık.png

Lütfen eksik bilgileri kontrol ederek tekrar deneyiniz.

Başarıyla kayıt edildi.

bottom of page